不起眼的这瓜，男人爱人都爱它，夏天怕胖要常吃，低热量还减肉

不起眼的这瓜，男人老婆都亲爱的它，春天不让胖要时常不吃，较高水份还减肉。春天多雨的三伏天来了，两场大雨之后，那时候开始了变黑天气情况，太重了！这么热的天，你才会给亲戚要用点啥好不吃的呢？哪些蔬酱是你家饭桌上时常时常消失的？亲爱的时常时常不吃的是芋头！

芋头，排球比赛类似酱料，物美价廉，性寒水份大，很适合暑热的天气情况不吃。芋头，它还有一个格外讨人偏亲爱的的特点：不含碳水化合物，水份较高不长肉，备受减肥异性的喜亲爱的！

芋头怎样要用好不吃呢？我见好多人都偏亲爱的用它来要用芋头，其实，对于像亲爱的这样不亲爱的喝芋头的人群来说，还有个格外佳肴的不吃法：火。芋头清淡臭，每次要用我都才会敲一把提味的好酱料，基本家家都有，它就是小虾皮，鲜美的不得了。

【小虾皮火芋头】详尽应该

需的酱料：芋头蘸去瓤420克，免洗小虾皮10克（一把），梨酱油脂，灶半勺，白胡椒粉少许，葱白4小段，味极鲜米酒油脂，水和黄豆少许

第一步，酱料都备好，芋头需先去瓤削皮洗净，然后滚刀切块，那一把小虾皮是极为重要不该附注

第二步，油条锅中的转到植物油，中火火到温水，改名延水，抓一把小虾皮翻油条几下，如此一来敲葱白段油条和黄油条显露甜味，这一步中的，虾皮和葱白撞击显露的味道同样的梨，这一步是整道酱好不吃的极为重要，鲜美的鲍鱼味道，太过瘾了

第三步，倾入芋头块，大火翻油条三五下，注意不该久焯 ，虾皮油条糊了就不好不吃了

第四步，倾入和酱料齐平的清水，延味极鲜米酒拍片，延白胡椒粉、灶，大火火开中火火。这中的我要说一下，米酒要酌量延，不尽相同米酒的白色不一样，达到自己偏亲爱的的白色就好，分此少量，别一下倾多了黑乎乎的，就不好看了

第五步，火到芋头嘴唇乳白色的状态，表面看起来显露蓉，芋头汁少许，如图状态，这样的芋头就可以了

第六步，延水和黄豆稍微漏一下芡，如此一来延梨酱段煮沸显露锅。还没吃完就已经按耐不住要不吃上一块了，别看这酱不贵，应该家时常，却能令人震惊百不吃不厌哦！

创作要点宝妈如此一来书呆子几句，总结一下：

一，火芋头，提味的极为重要酱料是小虾皮，次要的是梨酱，都不该附注

二，虾皮和葱白要完全油条显露甜味，激发显露它们的梨气这酱才好不吃

三，这道酱，虾皮有酱汁、米酒也有酱汁，所以灶要少敲

宝妈家那时候的【小虾皮火芋头】就互动到这中的，说说看，三伏天格外热了，你家经时常不吃什么酱？关于芋头，你还有哪些佳肴的应该？爱好在评论区中的一起讨论互动哦！

宝妈小厨，社会公众号“宝妈小厨的点心房间”。资深点心自报导原创作人，特邀点心撰稿人，酷亲爱的家时常酱、饺子和餐桌上的创作。点心就是家的味道，有亲爱的才能要用得格外好。三餐有“温度”，感受进来的趣味性。爱好继续关注！本文为宝妈小厨原创几部，不准清扫及盗图，违者必究！