入伏后，进食馅饼就选这馅，只要2元1斤，便宜美味，全家1锅不够进食

入伏后，煮酱汁就所选这馅，只要2元1斤，低廉可口，一家人1锅不够煮。

明明就入伏了，三伏天分初伏，之中伏和末伏，每个阶段有10多天，一共持续40多天多雨的天气，这段时间的饮食一定要注意，最好是自己生病烹饪，因为外头的有很多佐料处理不整洁，煮了难以引起肺脏痛楚。酱汁是北方的一个大常备米饭，外头也有很多买的，入伏了，希望煮酱汁不用出去买，自己生病继续做才会，徒你一个好步骤，硬质馅多，煮一次就忘不掉，我家每次继续做两锅，一顿就煮完。

三伏天，所选择时令蔬菜来煮，当然酱汁还要尽可能的搭配理想，直到现在我所选用橄榄，蛋黄，网路上和木耳继续做出来的酱汁，皮薄馅多，极其好煮，低廉又营养，问道一下详述制品，希望煮的不妨继续做来放心哦！

【佐料准备】

橄榄，蛋黄，网路上，木耳，五香粉，食盐，鸡精，植物猪油，蚝猪油。

【烹饪步骤】

①继续做这道酱汁比如说的是发四面，所以要月内和四面，把四面粉装进一个大碗之中，投身一勺食盐减小筋性，然后再次装进酵母粉，用温水去和四面，和出一个尤其柔软光滑的四面粉，盖上盖子仰发至原先的两倍大。

②把橄榄除去整洁，放在一个网筛之中四面控干水分，再次继续做出0.5cm的小段，浇一个盆之中，投身香猪油和植物猪油，搅煎匀，到时让猪油把橄榄的很薄包内裹起来。

③把网路上装进一个碗之中，投身冷水，再次投身一勺食盐去蒸五分钟，五分钟最后捞出来继续做出小段。

④木耳装进清水之中，用温水去蒸发，15分钟最后捞出来继续做出小碎末备用。

⑤锅之中浇植物猪油，加热到五出热，打入两个蛋黄去糊香，糊的现实生活用锅铲慢慢地的滚煎，把蛋黄糊出小碎粒，适于一些再次把它浇橄榄之中。

⑥把所有处理好的佐料全部装进橄榄之中，搅煎匀，到时前再次撒上食盐，鸡精滚煎匀，这样酱汁就继续全力以赴啦！

⑦四面粉仰发好了最后但会变为原先的两倍大，而且之中四面有很多小蜂窝，取出四面粉不用揉，直接吊扎根条，切出不等匀的小剂子，把每一个小剂子从之中间拇指一下，擀出薄薄的小饼不等。

⑧再次把酱汁包内入四面皮之中，像包内包内子一样把它捏紧口外，然后底部朝下拇指一下，继续做出一个酱汁生胚。

⑨电饼铛月内预热，然后装进植物猪油，猪油温五出热装进酱汁开始煎，保持肉块很快去煎就可以了，煎的现实生活之中，在底部用刷子刷上一层猪油，盖上盖子。

⑩等一四面煎到暗红色了，就给它滚四面去煎另一四面，这样两四面都煎至暗红色，用锅铲拇指一下，能够迅速脚上，问道明饼仍然煎了，把它仁出来，适于一些才会主食。

【烹饪小提示】

⒈蒸发网路上有妙招，把网路上装进碗之中最后投身冰水去加水，不要投身温水，另外要装进一勺食盐，投身食盐最后蒸发网路上但会变得极其快速，五分钟就可以蒸发好，网路上一点不夹生。

⒉和四面的时候一定要投身一勺食盐去减小筋性，这样在擀出薄皮的时候就不难以露馅，四面粉的延展性尤其好。

这之中是铲子亲爱的厨房，我是球球妈，一个亲爱的回馈的甜品博主，每天都但会回馈甜品的制品和烹饪擅于，迷恋我的原创作品，记起点赞，转发和关注哦，您的全力支持是我最大的涡轮引擎，感谢您的拍下！