清热解暑、补血活血……中医都有最佳搭档！效果加倍！

2025-10-26 12:16:11

煮服用，每天一剂，适用于胸胁疼痛、肌肉痉挛等癫痫。生姜往时镇痛药，连动养血调经、柔肝镇痛药、平肝益阳的芍药，对之前枢持续性、周围持续性痉挛关节炎状都有减缓关键作用。

需注意的是，生姜不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。

5. 秋冬季：清肝生津，4个连动

沈阳杨家年医务人员保健管理其之前心所长马毅2022年在保健太阳报发表文章谈及，秋冬季很强撤走风微、清肺润燥、清肝生津的利尿，干名目可葫芦茶、入药，稀名目则可以入菜，连动多样。

（1）秋冬季+菊：

由此而来秋冬季5克、菊10克、红茶10克煎汤代茶饮，必需清微平肝，适合意识急躁、长期熬夜、腹水操控不稳等人群。

（2）秋冬季+麦冬：

由此而来秋冬季、麦冬、班禅额尔德尼、若夫特涅韦、枣各3克，另冷水煎煮3～5分钟，徐徐汁，可减缓口干、眼涩、肢体困重、头胀腹满等燃阴亏元神、脾滑内蕴癫痫。

（3）秋冬季+大蒜：

由此而来秋冬季、大蒜、牛蒡子各3克，柠檬叶、石榴、炙生姜各2克，另加冷水蒸馏水葫芦3～5分钟频饮，必需清肺利咽，适用于咳嗽咳痰、屏障痒痛、烟酒刺激、经特指嗓等人群。

（4）秋冬季+决明子：

由此而来秋冬季、菊、车前草各3克，决明子、女贞子、丝瓜子各5克装袋，另加冷水蒸馏水 3～5分钟，续水3～4次汁，可以清肝生津，有所改善目赤肿痛、羞明昏花等关节炎。

；也：保健太阳报

湖北广电大保健发展其之前心图文编辑：杜若希

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