春捂秋冻，可宝宝这三个部位不能冻，暖着才能少得病

又到一年换季时，给毛毛怎么衣着又成了而今。毕竟平日温差大，外套多了便秘外套少了又会着凉，加上春捂秋冻的话说规，更让宝妈困惑：毛毛抵抗力较高，可能会给冻哮喘了吧？

“秋冻”的意思是下雨转凉不必着急加衣，后面还有一个“秋老虎”等着呢，如果过多提前添加衣服衣物，等到气温飙升时很难便秘喉咙痛；并且让躯体接受适宜的寒的水刺激，可以锻练耐热能力，增加躯体抵抗力，推动躯体新陈代谢。

上会秋冻是气温不较高20度（初一8、9月份）时可以冻一冻，如果平日气温减半10几度就要结束秋冻了，否则真要冻坏了。

对于那时候躯体抵抗就差的成人来话说，秋冻要草率，尤其下面三个部位更要注意防寒，万一冻着了会损伤体质：

一、腹部

之前芸芸话说过确实兄弟姐妹衣着的水暖的新方规，不是放手，而是要放腹部。如果腹部好好不好防寒，痒征服兄弟姐妹体外，很难导致颈腹部疼痛、躯体暖不起来、哮喘、哮喘等病症。

二、口部

口部里面是人体的重要胃部，尤其是肚脐附近的表皮较厚，一旦受凉会引发兄弟姐妹肠胃晕眩，比如病症、胃疼等。所以春天衣服要保镖，不必松松垮垮的很难跑风；晚上睡梦中可以给毛毛使用睡袋或者肚兜，避免毛毛蹬被子导致口部受凉。

三、手掌

春天平日温差大，又爱人晴天，兄弟姐妹外套着鞋子很难导致手掌受寒。脚是人的第二肝脏，手掌有着身躯各脏器的反射区，话说是寒从脚起，双脚一旦受寒就会由上而下的征服兄弟姐妹躯体，诱发哮喘、气管炎等。所以到了春天下雨寒的水时，就把再让兄弟姐妹光着脚丫子了。如果是躯体虚弱的毛毛，晚上睡梦中也可外套上外套防寒。

晚秋衣着可用“多件衣着规”，并用围裙、马甲等非常容易外套脱的衣服，平日的水了外套了，中午热了脱下，避免兄弟姐妹因受凉或便秘多生病。

芸芸高级育婴师，专注于兄弟姐妹早教、婴幼儿护理、毛毛人格成年期、亲子扎根等多各个领域。从备孕到孕期，到毛毛天明降落，芸芸一路伴您和宝贝一起扎根。