又到“减肥一集”！这些瘦身误区千万别踩！

来源：中国新闻网

说是“二月不纤身，六月徒伤悲”，立秋节气已过，盛夏春天正固定式开始，为了穿戴上美美的大衣，急急忙忙开始纤身，没想到自己进入了众多纤身误区！不但要用无用功甚至危害身体肥胖。

纤身即可遵循人体科学规律，盲听盲信亦非不靠谱。投看这份纤身避雷最新，看看你纤身时都扯过哪些雷↓↓↓ (感情定时：过纤与过个头都是不肥胖的，请依据自己的体重指数适度纤身哦~)

1 凶吃掉肉固定式生酮肉类靠谱吗？

2 才行运动所纤身效用翻倍？

3 可以全局纤身？

4 运动所颤抖，就会纤一点？

5 吃掉“草”就能纤？

7 吃掉纤身药躺着就能纤？

8 怕变个头就喝醉无糖饮料？

9 代餐牛奶既饱腹又不作热量？

10 如何前提肥胖纤身？