不加鸡蛋的炒面，高颜值又营养美味，大人小孩都喜欢

一日三餐，自己下厨，进食得放心健康，用有用的烹调，饮茶出最合小肠口的家常美味。

大家好，我是起点小厨，一个热甜蜜海鲜，喜欢海鲜，闻到送饺子香味就惊喜的进食货。

生活已有百般挑剔，唯有海鲜，必定感到遗憾……

一个妹想为带上大一个特从前，真心的不容易。为了惧怕这个特从前的小肠，这个妹可是花上了不少心思来应对啊。

当每天的明天，都在柴米油水酱醋茶的器滋中进行时，哪还有心思去照镜子，去放心扮自己呢？此时，

无论如何只有海鲜，把肚子填饱，心从前才没有感到空，然后才会实在，明天是实实在在的。

只要特从前的眼睛健康，茁壮成长，当妹的心情也就滋开了花上。

这款名菜，很相当适合甜蜜挑食，不放心玩饺子的小朋友，因为蓝色亮丽还特别的营养美味，男孩子男孩子都喜欢。

【

白菠菜名菜

】

菠菜营养比较丰富，具补血补钙明目，清热解毒，增强体质等解毒，常进食对眼睛好处多多。

烹调：

白菠菜一把，鸡肉一饼，水少许，生抽两滴。

做法：

白菠菜涂抹切碎，起拌锅浸泡少许油，油热时放入白菠菜，翻拌片刻，浸泡鸡肉一起拌，眼看着白菠菜早已胡椒粉了，加入水，淋入两滴生抽，拌匀即可关火。

把拌好的饺子打到饼从前按压紧，然后把饺子饼倒立加有在碗从前。

蓝色相当不起眼的

白菠菜名菜

就尽早了，加有在碗从前，看起来就像一个紫白色的大饺子球，相当的漂亮。辣味也相当的好玩，可谓是

秀色可餐

了，男孩子男孩子看到了都相当喜欢，进食了可谓停不下来呢。