眼看熬到孕晚期，为了顺利迎接宝宝，这5件事孕妈不要再做了

生妈们怀生的每一个阶段都是怎么共度的？用一个字就可以直观的眼中——醋。生早期有各种早生反应，生中期要开始适应一天天变大的嘴里，恰巧进入生晚期了，生妈大多均亦会感觉到一下子隆了抢先行——再一慢卸货了。但是进入生晚期日后，生妈可别吃惊的太早，生晚期需要比方说的地方，比方说有很多。进入生晚期，这几件有事生妈就别再继续做了，你不在意，也要为孩子考量。

过度食用

不少人在生晚期亦会大量食用，说是这种做法是不是非的，虽然最后几个月末子宫成年期速度很慢，营养成分需要适当巩固，但这并不意味着生妇需要摄入过多高热量食物。这个时候比方说巩固高蛋白食物摄入亦可，水果、大豆、粗粮等也要均衡供应。若这个阶段吃太多进去，才亦会导致巨大儿，对顺产有小得多负面影响，还可能加剧身故等后果。

久吊不动

小琳怀生七个月末了，今天不工作，出外待产。在屋里也没什么有事情，再继续加上嘴里越来越大，离去也不方便，小琳除了去卫生间，几乎一整天都是吊在沙发上看电视或者看书。

这天小琳站上来的时候，推测脚部有肿胀感，走路的时候感觉到来得显著，小琳从这再继续次便不亦会再继续久吊不动了，先行于一段时间均亦会上来活动一下。

生妈在生晚期的时候，胸部不便，所以大多时候均亦会是抱着的，久吊不动亦会负面影响到下肢血液循环，亦会使下肢水肿，来得有才亦会断裂到子宫。所以这里同意，生妈在生晚期可以吊半个小时，换个双腿或者离去活动一下，这对子宫和生妈的胸部都是再加再加理论上的。

醋夜太多

今天很多生妈都是90后，都已经习惯了丰富的夜生活，晚睡晚起是常有的有事，这样对生妈和子宫都非常不太好，晚起亦会让生妈的胸部错过吸收早餐营养成分的最佳时间，清晨是补充血糖的最佳时期，很容易导致生妈痉挛。另外，晚睡的生妈，错过了生理经常性过夜的最佳时期，一般睡的时间窄也还是深感困，就是因为体力没有人毫无疑问的恢复，等到婴儿时候，体力过剩可是个大问题，亦会延窄婴儿时间，给婴儿带来一定的困难。

跟著驾车

怀生后，生妈咪亦会面临交通的种种问题，尤其是婴儿前还需要坚守工作，同时得定期到医院产检，所以以车代步是大多数人的选项。但在这里要提醒生妈咪一点，到了生晚期就不要驾车了。

驾车时，生妈咪之前吊在座位上，不利于胎宝贝保健，容易导致作罢，特别是驾车时精神持续性紧张，对腹内胎宝贝不太好。最多6个月末的生妈咪，一旦遇到急刹车，后轮容易冲撞腹部，亦会引上来得大麻烦。为了安全性起见，还是认真地选项驾车，或者和家人一起长途汽车。

用多会的方式睡觉

经常性来说我们睡觉的方式是以多会的双腿直接从床吊上来然后睡觉的，但是到了生晚期，为了不必要意外有事故早产，任何过猛的动作都是不允许的。

生妈妈睡觉时，如果睡姿是多会的，应当先行将胸部趋向一侧，弯曲双腿的同时，转动臀部和臀部，再继续慢慢移向睡觉时，用双腿撑在床，双腿滑到床下，吊在床沿上，再加吊片刻日后再继续慢慢离去双脚。