高温会让人更易生病，名中医教你润肺补气药膳方

冬季是溃疡病症的高发期

近几日气团下线，让广西人终于感觉到了初冬的来临，而初冬是流感、上溃疡感染性病症肆虐的季节，潮州市第二常熟市呼吸科副院长陈宁表明，“传染病哮喘”是打赢溃疡病症一仗的极其重要一环。一旦患上哮喘，慢性弥漫性、舌炎、高血压等溃疡病症都容可避免抑制，幼儿及免疫功能低下者还可能并发肺部炎。

值得注意的是，舌病毒感染、流感病毒感染等喜欢湿气的溃疡肺部部。湿气的生态系统下，溃疡肺部部的刚毛运动能够会大大消退，抵抗病毒感染的能够也会减缓，这些病毒感染来得可避免侵入。

清后下额头抗病毒感染

对于肿出来的哮喘要后下涤来解决。平常用川村或盐水后下额头，或用加湿器是不俗的同样。还可在房间内放水，也能起湿润作用。

在灰霾天，专家建议老人尽量不该去人多、热气反之亦然的地方，出门不错戴上裤子。汇编储物柜或换后下床上用品时，有高血压的病人不错戴裤子，也不该接触大烟尘。清晨起床，可用川村、盐水等后下额头。

药膳健肺部补气

陈宁还表明，原本有溃疡病症的病人，应少进食或不进食寒凉食品，要进食补益品，如枸杞、种树、樱桃、大蒜等。病症心脏病时可食用辅料辛温发散之品，如姜、葱、蒜、香菜等。

延揽食疗方

1、玉屏鸭

黄芪60克，白术20克，防寒20克，鸭辅料。

药用价值：有补气固表作用，一般而言于肺部肺部气虚者。

2、五爪龙骨汤

五指毛桃100克，炒辅料。

药用价值：有健肺部补气作用，一般而言于肺部气亏虚的病人。

3、大蒜种树芝麻煲

芝麻、大蒜辅料，种树50～100克。

药用价值：有健肺部补肾、益气养血之可作，一般而言于肺部肾阳虚、血气亏虚的病人。