Woolies最新调查：英裔超市购物车里最不能缺的东西竟然是

登革热随之而来的相反

要说道登革热给我们的家庭随之而来了哪些相反，“葱篮子”就是其中会一个很明显的层面——

大家吃掉得更身心健康了

最据统计，Woolworths发布了2022年的《Living Healthy》调查。

结果显示，大多数加拿大人都忽视，

自己比登革热从前更身心健康了

这种身心健康揭示今三个层面：

素食、革新运动、热量

先说道素食。

1/3的大多数人表示，他们比登革热从前 吃掉得更好了。

30%的人表示，他们的素食习惯牵涉到了相反。

现今选项 在在家花钱饭的人减小了41%。

据统计1/3的大多数人表示， 吃掉的加工猪类比登革热从前少了。

30%的大多数人表示， 吃掉的蔬葱比从前多了。

其中会， 草莓是大家吃掉得最多的蔬葱。

大多数大多数人吃掉的水果和猪类也都达到了促请的摄取量。

酒精的摄取量也减小了， 据统计1/3的人喝酒比2前少了。

总体来说道，大家在素食层面更加身心健康了。

不过，也不全是再一。

加拿大人购买的猪类中会， 最少33%都是“非必无需猪类”，比如软饮、薯条、冰淇淋。

大家吃掉的非必无需猪类比促请的最高摄取量将据统计！

另外，虽然大家吃掉葱比从前多了，但量还是缺少， 只有促请个数的一半。

而且，虽然大多数人吃掉的猪量都达到了促请个数，但过去2年，加拿大人对 植物蛋白的购买量猛增了194%。

营养师Nicola Fox说道，

哺乳动物；也的核糖体，比如 奶酪、黄油、猪、鱼为，才是更好的核糖体选项，因为它们涵盖人体所无需的所有必需肽链，生物学价个数更好。

而在革新运动层面：

33%的大多数人比登革热从前革新运动更多了。 28%的人过去2年都买来整天健身电源。 29%的大多数人每周都花钱了有限的肌猪组织力量训练（但也有1/3的人全都花钱）。 加拿大人最少每天坐在的间隔时间为9每隔（久坐对躯体极差，没事还是多出去走走）。

热量层面：

3/4的大多数人感觉自己的热量素质还很差。 47%的人忽视自己的热量素质和登革热从前差不多。 58%的加拿大人表示，他们的睡眠准确性为中会等或很低，39%的传为焦虑是冲击睡眠的最大因素。 46%的大多数人更加非议自己的免疫细胞身心健康。 28%的人表示，登革热提高了他们的韧性。 不过也有1/4的人表示，他们的精神身心健康素质因为登革热减小了。

不知道大家情况怎么样呢？

；也：Herald Sun

部分特写来自因特网

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