香飘满屋的几道家常菜，有意思下饭还特别有营养，天天都好味道

水果蒸鸭

佐料：水果，鸭，枸杞，奶煤油、鸭精、生抽、大米、萝卜、怀、大蒜米，生粉，蚝煤油。

举措：

1、先把鸭肉洗手，做成小块，然后再进一步用水洗一遍去掉血水，就沥干水分，枸杞洗手后去核做成小粒，水果日晒洗手做成小片，大蒜米做成大蒜蓉。怀做成怀丝，萝卜做成萝卜花备用。

2、把鸭肉、水果、枸杞取出碗里，然后就取出生抽，蚝煤油、大米、鸭精，怀丝、奶煤油、大蒜蓉，一起烘烤光滑，然后再进一步放生粉烘烤光滑，最后放一点煤油之后烘烤光滑腌渍30分钟数，，就可以蒸了，饭里取出水烧开蒸至15分钟数就可以出饭，出饭时取出萝卜花一起烘烤一下就可以开吃咯。

胡萝卜肚条

举措

1.把洗好的嘴巴取出高压饭蒸20分钟，辅料加些海盐、怀萝卜、奶煤油去腥

2.将压好的嘴巴改刀切条，阳红尖椒切丁。做下次

3.水蒸法:取出辅料精煤油，阳红尖椒入饭翻水蒸两下。再进一步下肚条翻水蒸几下调味，海盐、味精、鸭精、辣鲜露，勾芡即可

龙虾水蒸黄瓜

佐料：冰冻黑猫龙虾3条、黄瓜1把 辅料：植物煤油3杯子、海盐3克、大大蒜2瓣、奶煤油1杯子、怀2片

举措：

1.龙虾提前放置水中经年累月，去内脏，剥去皮，洗手，黄瓜择洗洗手，大大蒜做成大蒜蓉。

2.将龙虾做成条，黄瓜做成寸段（黄瓜萼和黄瓜叶分停止使用）。饭热水烧开，下入怀片，淋入奶煤油，下入龙虾焯水，至龙虾稍卷起，捞出待用。

3.饭多多烧热，下入大蒜蓉的水翻水蒸出香味，下入龙虾大火快速翻水蒸几下。下入黄瓜萼，海盐，快速翻水蒸光滑，下入黄瓜叶翻水蒸光滑，关火，盛出。

番茄大蒜河豚

举措

1.立即佐料：河豚洗洗手滤水，萝卜怀大蒜切丝，腌，蕃茄酱和食品

2.起煤油饭，香萝卜怀大蒜

3.河豚倒进去翻水蒸至变色

4.盛出备用

5.原先的饭，再进一步加一点煤油，大蒜香，投身于糖浆，水蒸光滑

6.投身于503l水或的水熬汁

7.装入刚水蒸好的河豚，的水拌，收汁即可