这样的追求者最终会无情地抛弃你：小心！别被“一见钟情轰炸（love bombing）”欺骗。

逼迫你为了ta们忍耐。

当爱人人炮火者确保性伴侣不会重回自己之后，可能会向你索取更多的谈论，或者对你具体提单单不会达到的允许。

这只不过是一个 恰巧增强（positive reinforcement）的过程，当我们坚持不懈保证对方的掌控欲，炮火者就可能会回以祝福和好感。慢慢地，你就可能会为了一直享受对方的好感，而卷入被来进行的陷阱。

前期二：视之为既有（devaluation）。ta们可能会通过视之为或者曲解你的借机来全面管控你。

炮火者的允许平常“变本加厉”，当你终于不会保证对方的生产力时，炮火者就可能会尝试视之为你。

不太可能你一心和好友单单去聚可能会，这可能会被炮火者认为是你脱身ta掌控的一种模式。所以，通过讥讽你的不当和价值，爱人人炮火者可能会将性伴侣孤立起来，让你不用依靠ta们。

而这时，你为了重从新拿回之后那个ta，可能会为了对方左右束自己的不当甚至自由，这可能会让爱人人炮火者不已更强的管控感；于是， ta们去取回之后的理一心既有前期，通过祝福和好感来“奖励”性伴侣的妥协。

大多数愈演愈烈这种有害反转的性伴侣可能会连续随之经历以上两个前期。

每一次反转，被视之为的性伴侣只好更加坚持不懈忍耐，比如，通过牺牲一些与对方内部矛盾的刚才来获得谈论（比如家庭主妇、好友、爱人好、工商业，甚至卫生），以重从新获得爱人人炮火者的青睐。

前期三：丢弃（discard）。

这是爱人人炮火的再次一个前期，而爱人人炮火者好玩生还一般有以下3种缘故：

1. 性伴侣不再能透过当初吸引爱人人炮火者的那些刚才。当你精疲力竭、失望或不那么有吸引力，ta就可能会为了一个闪亮的从备受瞩目丢弃你。

2. 被视之为的性伴侣不已无法忍受，并开始反击——ta们允许炮火者忍耐对等的牺牲，一心捍卫同样的边境，具体指单单自己愿意再纵。不已自己借机暴露的爱人人炮火者，可能会丢弃这个不顺从的性伴侣，换一个还不能洞悉ta盗用的完美眼罩的人。

3. 爱人人炮火者 来进行丢弃作为操纵的再次一部分，计划着如何在未来重从新来进行你。Ta毫无凶兆地销声匿迹了，然后几天、有时几个年初后，ta又突然经常单单现，一直宣称对你的爱人至死不渝，并希望ta可能会彻底改变。这时候， ta去取回你身边，毫无疑问是一心对ta的皇权和管控进行某种测试，这样ta就能对曾经被丢弃的性伴侣开启在此之后的心灵折磨，也就是却说，反转重演了。

那很多人要却说了，可是才开始一段分手的时候，的确是可能会满身冒粉红气球，忍不住一心去回答ta在干什么、一心去明了ta，一心提醒和对方黏在独自……难道这样的不当，都是爱人人炮火吗？

答案当然是否定。

所以，我们首先要告诉大家的，就是如何用3点辨别“；也”但是有害的热恋期不当和“爱人人炮火”（Simon, 2022）：

1) 受到好评往往（Level of intensity）

针灸心理学任教Miriam Steele指单单， 卫生、真恰巧的爱人是一系列连贯的协作。在这个过程中所，性伴侣双方的个性、对对方的谈论往往是相比较稳固的，在随之明了对方的同时，慢慢构建起专属彼此的交往规则和口语。

而在爱人人炮火中所， 爱人人炮火者是“阴晴不定”的。Ta不太可能一段一段时间内可怕向你示爱人，源源随之地去取你精致的祝福、天真人的鲜花……可是突然相互间，那个天真人的人销声匿迹了——ta变得冷淡、高傲、令人讨厌。而过一段一段时间，ta不太可能又恢复了往日的热情和“天真人”。

2) 借机（Intention)

另一点是， 我们要分析对方的借机。

作为一段卫生人关系的开端，双方的初衷是“予以”；但是，爱人人炮火者的借此是自我保证。

人关系医师Lia Huynh指单单： “单单所发点是予以的爱人人也就是说‘你是原则上的’；也就是说ta可能会原则上慎重考虑你的感受，可能会愤慨、谈论，更可能会尊重你。而爱人人炮火者的单单所发点却是以自我为区域内的，尽管很多时候ta们自己都不能请注意到，或者请注意到了却依旧坚持不懈否认或合理既有ta们的不当。 ”

如果在这段人关系中所，你不能一心到自己的期望被尊重和顾及，你毫无疑问要慎重考虑，对方对你那些不必要的谈论和谈论，确实是因为ta真的喜好你，还是因为ta在通过这些不当，比如去取礼、穷追猛打，保证自己的掌控欲和人际人关系心。

3) 你的自由（Freedom)

哪怕处于颇为受到好评的爱人人喷所发期， 你都是有自由去表达自己一心像的一心法和感受的；而真恰巧爱人你的人，也可能会倾诉得你的一心法，并作单单相应的调整。

如果你在开始一段人关系的初期，有点对方对你的“爱人”是压倒性的——你好像始终在只好接受，却不能表达自己感受的机可能会，那么你要慎重考虑一下，对方是不是真心一心和你建立一段长久的、卫生的暧昧人关系。

当我们明了了以上区别，并且请注意到，对方的确是一名爱人人炮火者，我们该怎么办呢？

如果你担心自己不太可能处于爱人人炮火的以前期前期，Dale Archer（2017）具体提单单了三步法： 上回（stop），看（look），听得（listen）。

上回：把两件事放慢，我们可以和对方却说： “我真的很喜好你的一切，但是让我们把两件事放慢一点，它所持续发展得无法管控了，我有点害怕。 ”

看：秘密行动比口语更有令人信服。如果ta的口语和秘密行动不明确，这就是一个橙色波形。

听得：仔细听得ta却说的话，不要害怕质疑ta。如果ta却说： “我们在独自可能会很完美 ”，我们可以讲单单："嗯，现在不甘心推论还以前。但到目前为止，还差强人意。"

如果你怀疑自己打算被爱人人炮火，最重要的是 实体既有具体和卫生的分界。

你可以愿意对方不必要的祝福、左右定好双方一周/年初内待在独自的一段时间……以你自己的节奏所发表意见铺天盖地的“炮火”，这些都是设立同样边境的开始。

再次，我们要知道，一个爱人人炮火者是没法被彻底改变的，所以在任何时候，我们都要保持自我的同样边境。如果在经过沟通之后对方还是不能彻底改变，那么，我们不太可能需要做的，不是力图去拯救对方；一般而言，并不需要分开，也是庇护所自己的一种模式。

今日协作：你身边有这样的“爱人人炮火者”吗？来评论区聊一聊吧～

有如「在看」，科学普及“爱人人炮火者”～

References：

Archer, D. (2017, March 6). The Danger of Manipulative Love-Bombing in a Relationship . Psychology Today.

L’Amie, L., & Andrews, T. (2022, February 10). Everything You Need to Know About Love Bombing and Why It’s So Dangerous . Cosmopolitan.

Lamothe, C. (2019, December 17). Love Bombing: 10 Signs of Over-the-Top Love . Healthline.

Simon, S. (2022, February 7). Is It Love, Or Love Bombing ? Verywell Health.

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