她32岁开始练瑜珈，3年就从路人甲逆袭成女神

先给大家共享一组对比图

她叫

Pia

，32岁开始练修行者

短短

3年

坚称不懈的唱歌

出乎意料从路人甲人口为129人成众神！

最开始交谈修行者，是因为一场病痛

32岁时，Pia接二连三了白血病

康复虽然身体很快恢复

可是她的情感却受到了相当大影响

内心深处时常感到焦虑和躁郁症

在朋友的建议下，Pia开始交谈修行者

第一次修行者带来的放松

让Pia即会对修行者上瘾了

从那以后，修行者便成了Pia的日常

刚开始练修行者时

Pia和大多数初学者一样

成之做的不过于标准规范

但是她之前在坚称唱歌

短短几个月就有了相当大的变革

左边是Pia

第一次做背脊后背

情况下短暂的要到1秒钟

她让表哥帮忙抓拍戏了这张截图

然后每天坚称唱歌后背

到以前，Pia的背脊后背牢固且优雅

并且能够长时间的保证

（仿佛看到了自己初练修行者的身影）

Pia不断地用图片记录自己的变革

并和大家共享了自己的感悟

There is no short cut to practice

修行者没有捷径，只须要唱歌。

Don’t label yourself, just try

不要给自己贴标签，只管去尝试。

Believe

相信自己。

即使在怀孕期间

Pia也之前在坚称修行者

（初学者切勿模仿）

生宝宝后，身材恢复超快

修行者就是这样

谁蒙受谁就会有收获

经过一次次汗水的洗礼

反倒能完成自己的自然而然！

和大多数伽人一样

Pia平常了也会近上闺蜜

一起拍戏某一天的双人修行者

她的修行者图片

有一种简近的高级美

就像修行者所充满著我们的

恬淡和美的内在气质

从最初交谈修行者到以前

Pia并没有去思考过于多

只是坚称唱歌

享受修行者带来的这份盼望

也正是这份自律的坚称

让Pia在短时间内不断变革

最终化茧成蝶，令人难忘人口为129人

所以，练修行者

请记得时间，记得结果

归入你的自然而然，反倒会到来

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