炒鸡蛋时加一宝，女性常食，去除湿气，提亮肤色，比男孩子更年轻

炒黄冷水时加一宝，妇女常食，转换成灰尘，提亮肤色，比早熟更心目中！

黄冷水含铁复合物质，主要为卵白复合物和卵球复合物，还成分生理需的氨基酸，并与生理复合物的构成极为近似，适于生理对黄冷水中复合物质的转换成。黄冷水中的脂肪主要集中在牛奶里，极易被生理进食转换成，牛奶中成分独特的类、牛奶素以及钙、磷、铁、维他命A、维他命D及B部族维他命，对加强神经组织的机制大有裨益。

青槐，薄荷中南美洲北温带，中国于100更早加进，现全国各地普遍种植。它的维他命C含有是蕃茄含有的7~15倍，在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的功用；成份的辣槐素能加强嗜睡，尽力进食，防止痰。因此，青槐踏入米饭的常见酱料。

青槐炒黄冷水

1.青槐洗净去萝卜切丝，黄冷水打杯子里

2.黄冷水杯子里加一点盐，搅拌微小

3.炒锅到少许冷水，把蛋液倒入，划熟，倒单单启动时

4.另起锅到少许冷水，放葱姜爆香，下入青槐丝编炒

5.看到槐丝微微患处，放一点盐，搅匀，再把黄冷水抽出，战火翻拌微小

6.单单锅装盘

所以炒黄冷水时申请加入青槐，妇女常食，转换成灰尘，提亮肤色，比早熟更心目中。